최종 업데이트: 2026-02-14

컬링 규칙이 복잡해 헷갈리거나 실제 경기 진행 순서가 궁금한 경우가 많습니다.

경기 구성, 점수 계산, 주요 규정과 최신 정책 적용까지 실전에서 바로 쓸 수 있는 정보만 정리했습니다.

컬링 입문자도 규칙과 절차를 쉽게 이해하고 직접 적용할 수 있습니다.

경기 기본 구성과 장비

컬링은 4인 1팀 또는 2인 1팀(믹스더블)으로 나뉘며, 각 팀은 역할이 분명한 포지션을 가집니다. 경기장은 시트, 하우스, 버튼 등으로 구분되며, 스톤과 브러시 등 사용 장비는 국제 규격에 따라 엄격하게 관리됩니다.

팀 구성과 포지션(리드·세컨드·써드·스킵)

정규 컬링은 4명이 한 팀을 이루며, 각각 리드, 세컨드, 써드, 스킵 포지션이 있습니다. 리드는 첫 투구와 스위핑을 담당하고, 세컨드와 써드는 이어서 투구하며 전략적 판단도 돕습니다. 스킵은 전체 전략과 마지막 투구를 책임집니다.

시트·하우스·버튼(치수·용어)

컬링 시트는 국제 컬링 연맹(World Curling)에서 규정한 치수를 따릅니다. 하우스는 표적 원 모양의 영역이고, 그 중심을 버튼이라고 부릅니다. 각 용어와 규격은 국제 대회와 동일하게 적용됩니다.

아래 표는 시트와 하우스의 기본 규격을 정리한 것입니다.

이 표는 시트, 하우스, 버튼 등 주요 경기 구성이 어떤 용도와 공식 규정을 따르는지 확인하는 데 참고할 수 있습니다.

스톤과 브러시 규격(대회용 vs 레크리에이션)

경기용 스톤은 천연 화강암으로 제작하며, 규격과 무게는 국제 컬링 연맹의 기준을 따라야 합니다. 브러시 역시 대회에서는 소재·구조가 엄격히 제한되므로, 레크리에이션 장비와 다를 수 있습니다. 공식 규격은 대회 주최 기관 또는 World Curling 규정을 참고하면 됩니다.

출처: World Curling, The Rules of Curling (2025), 대한컬링연맹 규정 안내

경기 흐름과 점수 계산

컬링 경기는 엔드(End) 단위로 진행되며, 각 엔드마다 팀별로 정해진 순서대로 스톤을 투구합니다. 점수는 하우스 중앙에 가까운 스톤 개수를 기준으로 산정되고, 동점 시에는 추가 엔드로 승패를 결정합니다.

엔드·투구 순서(한 엔드 구성과 총 엔드 수)

한 경기는 여러 개의 엔드로 구성되고, 각 엔드마다 두 팀이 번갈아가며 스톤을 던집니다. 한 팀당 엔드마다 정해진 개수의 스톤을 투구하는 것이 원칙입니다.

점수 산정 방법과 LSD(선공·후공 결정 절차)

점수는 하우스 중심에 가까운 팀의 스톤 개수만큼 획득합니다. 첫 엔드의 선공·후공은 LSD(Last Stone Draw)라는 사전 드로우로 결정되며, 이후에는 득점하지 못한 팀이 다음 엔드에서 후공을 가집니다.

동률 처리와 엑스트라 엔드

경기 종료 시 동점이면 추가로 엑스트라 엔드를 치러 승부를 가립니다. 이때도 동일한 규칙이 적용됩니다.

출처: World Curling, The Rules of Curling (2025)

주요 규칙과 전략적 예외

프리 가드 존(FGZ), 노-틱 룰(No-Tick), 파워플레이 등은 경기 전략과 진행에 직접적으로 영향을 줍니다. 이들 규칙은 점수 계산과 전술 구사에 중요한 변수로 작용합니다.

프리 가드 존(FGZ)과 관련 페널티

프리 가드 존 규칙은 특정 엔드 초반에 하우스 앞 보호석(가드 스톤)을 제거하지 못하도록 제한합니다. 이 규정 위반 시 상대팀이 스톤 복원 등 페널티를 요구할 수 있습니다.

노-틱 룰(No-Tick) 및 믹스더블 파워플레이 개요

노-틱 룰은 엔드 초반 센터라인 근처의 가드 스톤을 옆으로 밀어내는 행위를 금지하는 규정입니다. 국제 대회에서는 최근 시즌부터 적용되었고, 국내 대회 적용 시점은 대한컬링연맹 안내를 참조해야 합니다. 믹스더블 경기에서는 한 번의 파워플레이 기회가 주어지며, 선언 시 하우스 외곽(윙)으로 스톤을 재배치할 수 있습니다. 이로 인해 점수 전략에 큰 변화를 줄 수 있습니다.

출처: Curling Canada, No-Tick Rule 안내 블로그 (2023)

규칙이 전략에 미치는 영향(실전 사례 요지)

프리 가드 존과 노-틱 룰은 후공 팀의 대량 득점을 막고, 수비 전략의 다양성을 높입니다. 파워플레이는 특정 상황에서 점수 역전을 노릴 수 있는 전략적 도구로 평가받고 있습니다.

스위핑과 심판·안전 규정

스위핑은 스톤의 직진성과 곡률을 조절하는 행위로, 경기 흐름에 큰 영향을 줍니다. 공식 스위핑 정책은 허용 기술과 금지 기술을 명확히 구분하며, 심판은 현장에서 안전과 공정성까지 판단합니다.

스위핑 허용 범위와 금지 기술(최근 Sweeping Technique Policy 요지)

스위핑은 스톤 앞의 얼음을 빠르게 문지름으로써 스톤의 진행 거리를 연장합니다. 최근 정책에 따라 브러시 형태, 힘 조절, 특정 방향의 스위핑(예: 리버스 스위핑) 등 일부 기술이 금지됩니다. 심판은 경기 중 허용 범위를 엄격히 관리합니다.

출처: World Curling, Sweeping Technique Policy (2026)

심판 판정 기준과 현장 대처(경고·스톤 제거 등)

심판은 경기 중 반칙, 불공정 스위핑, 장비 위반 등 다양한 상황에서 경고를 내리거나 스톤을 경기장에서 제거할 수 있습니다. 판정에 이의가 있을 경우 심판에게 정식으로 항의할 수 있습니다.

부상·안전 대처 지침(경기 중 응급조치 절차)

경기 중 미끄러짐, 충돌 등 안전사고 발생 시 즉시 경기를 중단하고 의료진을 호출하는 것이 원칙입니다. 경기장 내 안전 지침은 대한컬링연맹 및 대회 운영 규정을 준수해야 합니다.

실전 체크리스트 및 규칙 위반 대응 요령

경기 전 점검 사항과 심판 판정 이의 절차, 대회별 규정 확인은 실전에서 반드시 필요한 준비 단계입니다.

컬링 경기 전 필수 점검 항목을 아래 체크리스트로 정리했습니다. 이 표는 실제 경기 준비와 규칙 위반 시 대응에 활용할 수 있습니다.

이 표는 경기 준비 시 필수 점검 사항과 확인 경로를 한눈에 파악할 수 있도록 설계되었습니다.

경기 전 점검(장비·시트·규정 확인)

경기 시작 전, 모든 팀원이 규정 장비를 사용하고 경기장 환경이 이상 없는지 점검해야 합니다. 최신 규칙은 대회 공지 또는 공식 연맹 안내에서 확인합니다.

심판 판정에 이의 제기하는 방법(절차 요약)

심판 판정에 이의가 있을 경우, 팀 대표가 즉시 심판에게 구두 또는 서면으로 항의할 수 있습니다. 대회 규정에 따라 공식 절차를 따릅니다.

대회 운영 규정(대회별 규정 확인 포인트)

각 대회는 별도 운영 규정이 있을 수 있으므로, 참가 전 반드시 대회별 공지와 공식 규정을 확인해야 합니다.

출처: 대한컬링연맹, 규정 안내

자주 묻는 질문