애플 워치로 수면을 측정할 때, 정확한 앱 고르는 기준을 아는 게 무엇보다 중요합니다. 단순한 데이터 기록을 넘어, 깊은 수면 단계까지 […]

애플 워치에서 무료로 쓸만한 수면 앱을 찾고 계시다면, 기본 앱부터 서드파티까지 다양하게 선택지가 있습니다. 특히 애플 워치의 내장 ‘수면’ 앱은

애플 워치에서 인바디 기능이 업데이트될 가능성에 대해 궁금해하는 분들이 많습니다. 현재까지 공식 발표에 따르면, 애플 워치는 체성분 측정 기능을 기본적으로

애플 워치를 활용해 인바디 측정을 계획 중이라면, 추가로 꼭 필요한 기기가 있다는 사실을 알아야 합니다. 애플 워치 자체는 심박수, 운동량,